Помните я обещал накатать пост о роли контракта в психотерапии? Время настало.
Да
предупреждаю, мысли которые я сейчас буду излагать, сформировались как
последствие воркшопа на ВЕГИшной конференции и поэтому они еще не очень
структурированы.
Итак, что же такое психотерапевтический
контракт? Вроде кажется что это просто формальность. Но на самом деле,
контракт - это то, что превращает посиделки, в психотерапию. А если
говорить более приземленно, то контракт - это то, что может превратить
обычный разговор за жизнь, в работу. В работу у которой есть изначальный
запрос, цель, границы, и понимание правил игры.
Но обо всем по порядку. Очень часто к психологу, приходят люди, с запросом, который ну не совсем психологичный.
Ну например приходит клиент и говорит: "у меня все плохо" и вот так вот с кондачка с этим работать нельзя.
Как же заключается этот самый волшебный контракт. Нужно пройти несколько шагов
1. Мы выясняем что клиент имеет ввиду под плохо
2.
Мы выясняем чего он собственно хочет (причем важно узнать чего он
хочет, а не того чего он не хочет). Сейчас попробую прояснить. Пришел к
терапевту клиент и говорит у меня все плохо: жена ушла, сын наркоман,
денег нет.
И в этот момент терапевт задает вопрос, а чего вы дорогой
мой клиент хотите? Осознание корней проблемы - это одна работа, научится
жить с этим другая, понять что делать дальше третья
3. Итак мы
выяснили запрос, теперь мы выясняем какие ожидания. То есть как клиент
представляет свою жизнь после решения запроса. Почему это важно? С одной
стороны - это мотивирует клиента (если цель ясна, то к ней легче идти),
с другой мы можем отсеять нереальные ожидания
4. Мы обсуждаем какая
ответственность за работу у клиента, а какая у терапевта. Т.е. клиенту
объясняется, что терапевт отвечает, только за то что он организует
пространство и работу. Но за результат может отвечать только клиент
(терапевт не может уйти глубже чем позволит ему сам клиент, он не
всемогущ). Так же мы обговариваем то какие санкции будут при нарушении
контракта и прочие организационные вопросы, типа как грамотно завершить
терапию раньше срока.
В чем важность - этого шага? Все очень просто, с
одной стороны - это безопасность для психолога. Да и клиенту это
полезно (это опять таки проработка ожиданий)
Собственно скажу
больше грамотно сформулированный контракт - это одна из самых больших
частей психотерапии. Почему? Все очень просто контракт выводит на
истинный запрос (а правильный вопрос - это половина ответа), а во вторых
обозначает цель.